TAI死亡率。

通勤時の暇潰しに,まんがホームを購入したのだが…
タイムリーな事にダイエットネタが色々と(苦笑)
取り敢えず,体重と体脂肪率も記載していこう。

体重：94.6㎏
脂肪：27.5％

昨日は,体重しか記載しなかったけど,昨日と全く同じ数値。
あんま効果ないなぁ…
…まーまだ始めたばかりだし…
…って,冬ぐらいにウォーキングしてたのよね。
雪降り出してからヤメたのよね(苦笑)

因みに朝計った時は,96キロオーバーでした。
2〜3キロは,その日の体調で変わるのよね。